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1、補(bǔ)氣血，增強(qiáng)記憶力。龍眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)等。其鐵含量也很高。可以提高熱能，補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)可以促進(jìn)血紅蛋白再生補(bǔ)血。
2、冷靜點(diǎn)。龍眼肉含有大量鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生，治療貧血引起的心悸、怔忡、失眠、健忘等。
3、養(yǎng)血安胎。龍眼肉含有較多的鐵和維生素，能減輕子宮收縮下垂的感覺，有利于加速孕婦和胎兒的發(fā)育，有保胎的作用。
4、抗生素抑制癌細(xì)胞。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，龍眼能抑制腫瘤90%以上，對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用，并能延長生命。
5、降血脂，保護(hù)心臟，延緩衰老。龍眼肉能降低血脂，增加冠脈血流量，對(duì)與衰老過程密切相關(guān)的物質(zhì)有很強(qiáng)的抑制作用。
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