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1、適當吃小龍蝦的好處如下：1。它能補腎壯陽。從中醫(yī)食療的角度來說，小龍蝦味甘性溫。對于腎虛引起的腰膝酸軟、腰腿痛、四肢無力、視力模糊、頭發(fā)早白、陽氣不足的人，如果適當食用小龍蝦，
2、通過補腎壯陽可以改善上述癥狀。2、能滋陰熄風，對于陰虛有風、手足抽搐、中風半身不遂的人，如果適當食用小龍蝦，可以達到滋陰熄風緩解上述癥狀的好處。
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