每個(gè)孩子都能感受到父母滿滿的愛，就不會(huì)為兄弟姐妹的存在而感到焦慮。
■ 陳若葵
全面三孩政策實(shí)施以來，許多家庭迎來二寶、三寶。一個(gè)新生命的到來，不僅給父母的生活、工作、自身發(fā)展，給祖輩的生活狀態(tài)帶來變化，也改變著家中已有孩子的生活模式。
【資料圖】
在多子女家庭，孩子間的爭吵、打鬧是常有的事，如何讓大孩子呵護(hù)弟弟妹妹、小孩子尊敬哥哥姐姐，兄弟姐妹和睦共處、相親相愛，建立親密的手足情，是需要家長幫助孩子們共同完成的功課。
孕育小寶，給大寶更多關(guān)注
當(dāng)母親懷上二胎、三胎，父母自然會(huì)將部分注意力轉(zhuǎn)移到尚未降生的寶寶身上。此時(shí)，大寶或二寶會(huì)敏感地意識到爸爸媽媽對自己關(guān)注的減少，內(nèi)心的不安全感陡增，情緒不佳、易哭鬧生氣。
實(shí)際上，未出生的寶貝對父母沒有情感需求，此時(shí)父母應(yīng)花更多心思在大寶、二寶身上，告知他們家里的變化，表示理解、尊重他們的擔(dān)憂，接納他們因?yàn)榈艿苊妹玫牡絹矶a(chǎn)生的抵觸情緒，明確表示：“有了小寶寶，爸爸媽媽仍會(huì)安排時(shí)間陪你們，對你們的愛不會(huì)減少”，給孩子吃一顆“定心丸”。
媽媽可以讓大寶、二寶感受孕育新生命的過程，幫助他們逐漸適應(yīng)身份的轉(zhuǎn)變。例如讓孩子摸媽媽的肚子、聽胎動(dòng)，感受生命的神奇；帶他們一起挑選嬰兒用品。這樣，孩子會(huì)對新生命的誕生感到好奇、產(chǎn)生期待。
在生活中，要通過細(xì)節(jié)來表達(dá)對大寶、二寶的尊重。比如給他們設(shè)置專門的書柜、玩具柜等，讓他們擁有獨(dú)立的空間，而不是什么東西都和弟弟妹妹攪和在一起，避免大寶、二寶有被冒犯的感覺。
父母不偏心、不比較
父母把自己修煉成“端水大師”的確不易，但需經(jīng)常提醒自己“每個(gè)孩子都是親生的”。別冷落大寶，及時(shí)回應(yīng)大寶的需求，用行動(dòng)證明爸媽對他的重視并未減損。而且，也不要因?yàn)槟膫€(gè)孩子和你最親近、最乖、嘴甜，或者性格和你最像、愛好與你相同等等因素而偏愛他，在兩、三個(gè)孩子之間厚此薄彼，父母應(yīng)盡可能地根據(jù)每個(gè)孩子的需求，給予他們足夠的、個(gè)性化的愛和關(guān)注。讓孩子們真切感覺到他們都是爸媽的寶貝，沒有分別。
兄弟姐妹是天生的競爭者，都希望被父母認(rèn)可、夸獎(jiǎng)，喜歡“爭寵”。比如，大人夸獎(jiǎng)剛剛學(xué)會(huì)自己吃飯的小寶“吃得真好”，哥哥或姐姐就以最快的速度把碗里的飯菜一掃而光，大聲說：“你們快看，我吃得更好，碗里一個(gè)米粒都沒剩下！”小的剛學(xué)會(huì)在勾勒出輪廓的圖畫書上填色，大人夸他“畫得真棒”，大的就瞬間用積木搭建起一座城堡，急于得到父母的認(rèn)可：“看，我建的家，彩色的屋頂，院子里還有大樹和草地，你們說是不是更好？”
美國國家科學(xué)研究院的研究表明，很多孩子為了突顯自己在家里的存在感，常常努力地使自己在某一方面比兄弟姐妹出色。比如，姐姐運(yùn)動(dòng)能力出眾，妹妹就會(huì)加倍用功讀書。在孩子們年齡差別不大、性別相同的家庭里，這個(gè)表現(xiàn)更為明顯。
孩子們一比高下的情形，充斥在日常生活的諸多細(xì)節(jié)中，或許會(huì)貫穿孩子的整個(gè)童年，甚至影響他們的性格、興趣愛好、職業(yè)選擇等。面對他們渴望被肯定的眼神，父母應(yīng)保持客觀，依據(jù)每個(gè)孩子的年齡特點(diǎn)、實(shí)際能力等因素，以適合他們的不同標(biāo)準(zhǔn)，恰如其分地肯定、贊美、欣賞他們，越具體越好。父母可以對大孩子說：“你建造的家很漂亮，比上次搭得好，媽媽很喜歡。你瞧，弟弟（或妹妹）對色彩的搭配是不是比以前更好看了？在媽媽眼里，你們都是最好的！”如此，讓小孩子看到哥哥姐姐的“厲害”、大孩子看到弟弟妹妹的努力和進(jìn)步，彼此為對方高興和驕傲，而非相互嫉妒。
另外，不對孩子們做簡單的對比。如用表揚(yáng)大寶的聽話懂事，來批評二寶的無理取鬧；用二寶的甜美乖巧來諷刺大寶的青春叛逆等，把一個(gè)孩子當(dāng)作另一個(gè)孩子學(xué)習(xí)的榜樣，這是讓孩子反感的方式，容易引發(fā)孩子們的負(fù)面情緒，甚至敵對情緒。
盡量不參與孩子們的紛爭
爭搶、吵嘴、打架、哭鬧是大多數(shù)多孩家庭“標(biāo)配”的場景。手足情是在孩子們沒完沒了的小摩擦中逐漸培養(yǎng)起來的。
孩子們有了紛爭，找父母要個(gè)說法，或者一方想在父母面前表現(xiàn)一下，跑來告狀。此時(shí)父母的態(tài)度，直接影響了孩子們的關(guān)系，以及親子關(guān)系。父母最好向孩子們申明一個(gè)原則：拒絕接受互相告狀。如果小孩子告訴媽媽：“姐姐不讓我看她的圖畫書”，你可以說：“嗯，這是姐姐不對，但是你不應(yīng)該告姐姐的狀。你可以跟姐姐商量，和她一起看，或者用你的娃娃跟姐姐交換圖畫書……”這樣做能讓孩子們明白你非常希望他們友好相待、和睦相處，同時(shí)，也教給孩子解決紛爭的方法。
家長采取靜觀、等待的態(tài)度，耐心忍受孩子們爭吵的嘈雜聲，放手讓他們自己面對，慢慢地你會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有父母的介入，他們能摸索出一套應(yīng)付摩擦的方法，學(xué)會(huì)妥協(xié)與合作，自行化解矛盾。美國蒙特克萊爾大學(xué)家庭與子女研究所教授強(qiáng)納森·卡斯皮認(rèn)為，適當(dāng)?shù)臓幊常軒椭⒆优囵B(yǎng)好人緣，因?yàn)樗麄儚男【蛯W(xué)會(huì)了如何面對或是避免人際關(guān)系中不愉悅的狀況。
但是，當(dāng)爭執(zhí)升級到出現(xiàn)打人、咬人、推搡等攻擊性行為時(shí)，父母要及時(shí)將孩子們分開，接納各自的情緒，以共情的方式積極回應(yīng)他們的不良情緒體驗(yàn)：“我知道你們都很生氣，理解你們的感受”，等孩子們各自冷靜下來，再復(fù)盤剛才的事，鼓勵(lì)孩子了解彼此的感受，一起討論更好的解決方式，嘗試自己解決問題。針對反復(fù)發(fā)生的沖突，引導(dǎo)孩子自行制定公約或游戲規(guī)則，共同遵守。
鼓勵(lì)孩子相互幫助
平時(shí)，家長多創(chuàng)造機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子們發(fā)現(xiàn)彼此的長處，認(rèn)可對方，相互幫助?？梢詮囊恍┬∈氯胧?，讓他們感受到互相幫助的樂趣，例如，讓大寶幫弟弟妹妹穿鞋、戴帽子圍巾，幫著拿東西等；而隨著小寶的長大，也提醒他在力所能及的范圍內(nèi)幫助哥哥姐姐；鼓勵(lì)他們一起做事。父母及時(shí)表揚(yáng)和鼓勵(lì)他們彼此之間的良性互動(dòng)，如“謝謝姐姐把水瓶遞給小寶，有姐姐真好！”“妹妹幫哥哥拿筆來了，真是個(gè)小幫手！”“姐弟倆做的水果拼盤真好看，爸爸媽媽都舍不得吃呢！”“你們真是一對好姐妹”……
如此，在生活細(xì)節(jié)中多正面強(qiáng)化，讓他們感覺兄弟姐妹之間的和諧，日久天長，孩子們就容易將互助、照顧、感激、體諒和包容內(nèi)化為一種習(xí)慣，手足相愛，相伴長大。
父母還可以安排一些家庭活動(dòng)，如一起踏青、燒烤、手工制作等，讓孩子們在游玩、游戲中分享歡樂。另外，在安排家務(wù)和游戲時(shí)，設(shè)定爸媽為一個(gè)團(tuán)隊(duì)、孩子們?yōu)橐粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各自的任務(wù)，通過安排孩子們在同一個(gè)小組，促進(jìn)他們之間的合作和親密。
讓每個(gè)孩子都有存在感
父母要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的內(nèi)在潛質(zhì)，肯定、激發(fā)、引導(dǎo)孩子發(fā)展各自的長項(xiàng)，啟發(fā)孩子看到兄弟姐妹的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短，相互學(xué)習(xí)。父母盡力為孩子們創(chuàng)造展示的機(jī)會(huì)，為喜歡朗誦或彈琴、跳舞的孩子定期舉辦小型家庭讀書會(huì)、音樂會(huì)或舞蹈表演；如果孩子喜歡畫畫、手工制作，可以用家中的一面墻來展示他的作品，定期更換……讓每個(gè)孩子都能在親人的掌聲和欣賞的眼神中體驗(yàn)成就感。當(dāng)孩子為自己的一技之長而自豪、自信，也就不熱衷于在父母面前爭寵了。
良好的親子關(guān)系能給孩子帶來足夠的安全感，每個(gè)孩子都能感受到滿滿的愛，他就不會(huì)為兄弟姐妹的存在而感到焦慮。這就需要父母建立與每個(gè)孩子的緊密的親子關(guān)系，確保他們有機(jī)會(huì)和爸媽單獨(dú)相處，享受專屬時(shí)光。比如，一個(gè)孩子可以和爸爸踢球，然后和媽媽做樹葉貼畫、玩橡皮泥；另一個(gè)孩子可以先聽媽媽講故事書、玩過家家，然后再和爸爸一起去公園玩，或者去看電影、游泳。在獨(dú)處中，孩子擁有屬于自己與父母的經(jīng)歷和秘密，享受完全被關(guān)注的感覺，能獲得極大的滿足感，這將成為孩子生命中最美好的回憶。而一個(gè)有安全感、能自我肯定的孩子，會(huì)對周圍的人和事充滿善意，是很少去嫉妒、貶低他人的，包括兄弟姐妹。
